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在天氣完全變冷之前,阿派決定要再好好享受冰淇淋的滋味!

阿派每次到湖邊的百貨公司逛時都一定會買一家沙拉吧的優格冰淇淋吃。

優格冰淇淋就是Frozen Yogurt,口感微酸但十分清爽,熱量還低也比一般的冰淇淋低多了呢。

因為是自助式的冰淇淋機,所以阿派每次都擠了雙倍或份量,說有多過癮就有多過癮。

不過優格冰淇淋自己動手做無論是難度、時間和成本都比冰淇淋還低,而且吃起來更沒負擔。

阿派想吃時就會做一份起來,抱著一大罐健康的冰淇淋大吃特吃,實在過癮!

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關於材料和詳細的步驟,請前往Egg Shell!

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阿派 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()


留言列表 (8)

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  • trieste168
  • 我也是想試做冰淇淋好久了~~ 結果等到這個夏天都過了,我們這裡變好涼了,實在沒辦法再試了,只好等明年了!:)
  • Winnie,
    好可惜,等到天氣暖了再來做吧~ 優格口味真的很清爽呢。
    我們這兒最近天氣還算不錯,算是可以吃冰淇淋,我要捉住剩下的機會好好大吃一番~

    阿派 於 2010/09/22 22:36 回覆

  • Moon
  • 我也愛極了優格冰淇淋,想不到可以如此輕鬆做,輕鬆過癮 ♪
    阿派的點心食譜實在好有魅力!我喜愛妳直爽的用字,誠摯的分享,
    像一位老朋友似的,可以開誠布公地談心。

    今天神戶也冷了起來,秋意深了,不曉得該不該做一個優格冰淇淋來嚐嚐?(笑)
  • Moon也是優格冰淇淋的愛好者呀?同好同好~
    我沒有Moon這樣好的文采,只能笨拙地分享一點簡單的食譜,好開心你喜歡!
    曾經也想多寫點文字,但是要能和食譜前後呼應對我來說有點困難,
    因為只想單純地閒聊一番,這樣反而不知如何下筆,呵呵。
    神戶變冷了呀?Moon和家人要多添點衣服,千萬別著涼了。
    這兒的天氣近來都不錯,我也要趕在深秋之前再多吃點冰淇淋!

    阿派 於 2010/09/23 23:18 回覆

  • ivy
  • 原來也可以自己做呀
    那我也來做做看
    我也很愛吃的說~
    加點水果在上面就更優囉~
  • Ivy,
    自己做不但簡單而且甜度也可以控制,我好喜歡~
    加上水果或是底下配上蛋糕都是很棒的搭配!

    阿派 於 2010/09/24 15:45 回覆

  • niceday888
  • 看起來好好吃,
    我去看了作法,請問,做好後,蛋白還是生的嗎 ?謝謝囉!
  • 甜米,
    吃起來很清爽,一點都不膩呢。
    蛋白是生的沒錯,所以建議使用新鮮的蛋。
    也可以家一丁點白醋或是香草精香草粉來去掉腥味~

    阿派 於 2010/09/25 15:34 回覆

  • uniquevera
  • 健康的冰淇淋~聽起來非常誘人耶
    我也想抱一桶來吃...
  • Vera,
    吃一桶也負擔也不大,準新娘子吃起來正好~

    阿派 於 2010/09/26 22:04 回覆

  • Dionisia
  • 我也愛吃優格冰淇淋,比較不像一般冰淇淋那樣甜膩,吃起來也比較沒罪惡感~XD
  • 阿D,
    我以前不懂得欣賞優格冰淇淋的好,現在愛上了,一吃就停不下來啦。
    而且吃起來真的比較沒有罪惡感,自己就可以解決一桶!

    阿派 於 2010/09/28 20:20 回覆

  • 潘.朵拉
  • 自己做的冰淇淋最健康了~ ^^
  • Pandora,
    真的很健康哩,糖分可以自己決定,大口大口地吃都沒負擔~

    阿派 於 2010/09/28 23:39 回覆

  • young
  • 可以請問它的作法和材料嗎?因為我都連結不進 謝謝
  • 你好,
    食譜我就沒有流下來了。真不好意思!
    我用的是新鮮蛋白2顆+2湯匙白糖打發,再和希臘優格混在一起。很簡單很好吃噢。

    阿派 於 2014/11/08 22:55 回覆